Κάνε αυτό που σου αρέσει, χόμπυ.

By ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΥ ΚΑΙΤΗ - Απριλίου 21, 2017

Η εποχή μας και η γρήγορη και απαιτητική καθημερινότητα δημιουργεί άγχος, νεύρα, κατάθλιψη. 
Υπάρχει τρόπος, όμως, να αντιμετωπίσουμε όλη αυτή τη τρελή καθημερινότητα και βοηθήσουμε τον ευατό μας να αποτινάξει απο πάνω του όλο το στρες και το άγχος. 
Χόμπυ!! Ναι, ναι, χόμπυ!!
 
Γιατί;
  • Όταν κάνεις κάτι που σε ευχαριστεί, χαλαρώνεις, ηρεμείς, δημιουργείς, διώχνεις τη μονοτονία της καθημερινότητας. Είναι φυσικό αγχολυτικό.
  

  • Κάνεις κάτι για εσένα, μόνο για εσένα, χωρίς πίεση και όχι για τον εργαδότη σου ή τον συνεργάτη σου.

  • Ενισχύεις την αυτοπεποίθηση σου, την υπομονή και την επιμονή σου.

  • Αν το χόμπυ σου σχετίζεται και με άλλους (πχ. μαθήματα σε σχολή χορού) γνωρίζεις νέους ανθρώπους, κάνεις νέους φίλους, μιλάς και συναναστρέφεσαι με διαφορετικό κόσμο απο το οικογενειακό και εργασιακό περιβάλλον σου. 

  • Το χόμπυ σου μπορεί να είναι ανέξοδο. Δεν κοστίζει αλλά προσφέρει πολλά πχ.γράψιμο, διάβασμα...

  • Σε τονώνει, σου δημιουργεί θετική διάθεση και σε βοηθά να ανταποκριθείς στις καθημερινές υποχρεώσεις με υπομονή και καλή διάθεση.

Και αν μου παραπονεθείς πως δεν έχεις ελεύθερο χρόνο, θα σου πω πως και ποιος έχει χρόνο;;;; Όμως, έστω και λίγο χρόνο αν βρεις για το χόμπυ σου, θα έχεις τόσα πολλά προσφέρει στον ευατό σου. Σκέψου τι σου αρέσει, τι σε ευχαριστεί να κάνεις και κάνε το χόμπι.
Χαίρομαι όταν βλέπω ανθρώπους που έχουν χόμπι και που δεν ασχολούνται μόνο με την εργασία τους. Είναι πιο ήρεμοι, πιο ευτυχισμένοι!!!
 
 
 
Σας φιλώ!!

  • Share:

You Might Also Like

0 σχόλια